Home

Workshops

Bestellen

Downloads

De toolbox ‘Gezonde Voeding en Opvoeding voor Peuters‘

De toolboxbevat acht interactieve workshops om de boodschap over gezonde (op)voeding over te brengen op ouders van peuters. De informatie en opvoedtips in de workshops en de bijbehorende ouderbrochure, geven ouders een handvat om gemakkelijker gezonde keuzes te maken voor hun kind en voor zichzelf!

 

De workshops zijn speciaal ontwikkeld voor intermediairs die werken met peuters en hun ouders, zoals pedagogisch medewerkers, voorlichters of JGZ-verpleegkundigen. Uit de praktijk blijkt dat de toolbox een handig instrument is. Het ondersteunt intermediairs bij het zelfstandig uitvoeren van ouderbijeenkomsten en het maakt de gezondheidsthema’s op een goede manier bespreekbaar.

 

De toolbox is oorspronkelijk ontwikkeld in opdracht van de Gemeente Utrecht, Volksgezondheid in samenwerking met Spelenderwijs Utrecht en Careyn. Op basis van eerdere ervaringen van pedagogisch medewerkers in Utrecht, heeft Kenmerk Educatief de toolbox doorontwikkeld en uitgebreid.

BESTEL

NU

U kunt de toolbox bestellen via het bestelformulier of neem contact op met Kenmerk Educatief via telefoonnummer 030 707 30 00 of

De acht interactieve workshops kunnen onafhankelijk van elkaar gegeven worden en duren ongeveer een uur per workshop. Bij de workshops hoort ook een informatieboekje voor ouders waarin de kernboodschappen uit de verschillende workshops staan.

Workshop 2: Tussendoortjes

 

Deze workshop maakt ouders bewust welke tussendoortjes de voorkeur hebben en welke tussen-doortjes minder gezond zijn voor hun kinderen. Daarnaast leren de ouders dat in veel tussendoortjes suiker en vet zitten en dat twee tussendoortjes eten op één dag voor kinderen tot zes jaar voldoende is.

 

Workshop 3: Ontbijt elke dag

 

Deze workshop leert ouders dat het belangrijk is om elke dag te ontbijten en uit welke producten een gezond ontbijt bestaat.

 

Workshop 4: Trakteren

 

Deze workshop leert ouders dat een traktatie bij voorkeur klein en gezond is en dat een traktatie maar een klein onderdeel is van een verjaardag.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Workshop 1: Fris water uit de kraan, laat zoete dranken staan

 

Deze workshop maakt ouders bewust welke dranken gezond zijn voor hun kinderen en welke dranken ze beter niet kunnen geven. Ouders ervaren hoeveel suiker er in diverse dranken zit en dat te veel suiker kan leiden tot een slecht gebit en overgewicht.

 

 

 

 

 

 

 

 

Workshop 6: Lekker spelen en bewegen

 

Deze workshop leert ouders dat het belangrijk is om elke dag te bewegen. Bewegen is goed voor de (motorische) ontwikkeling en het gezonde gewicht van hun kind.

 

 

 

 

 

 

 

 

Workshop 8: Lekker slapen

 

Deze workshop leert ouders wat normaal slaapgedrag is en hoe je slaapproblemen zo veel mogelijk kunt voorkomen.

 

 

 

 

 

 

 

 

Workshop 5: Wat staat er op het etiket?

 

Deze workshop maakt ouders bewust van de soms misleidende verkoopkreten op de etiketten van producten. Daarnaast leren ouders dat het goed is om op het etiket te kijken hoeveel suikers en vetten er in een product zitten.

 

 

 

 

 

 

 

 

Workshop 7: Eet- en beweegplezier

 

Deze workshop geeft ouders pedagogische tips over hoe ze eten, spelen en omgaan met andere kinderen voor hun eigen kind gemakkelijker en gezelliger kunnen maken.

 

 

 

 

 

 

 

 

Werkwijze

Downloads

Ondersteunend lesmateriaal bij workshop 3: Ontbijten